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2022

　　原标题：五分钟心理学：所谓“心理素质差”，到底差在哪？　　经常会听到有人用“心理素质差”来形容自己，因为他们觉得自己抗压性差，遇到事就会慌。　　其实这个心理素质多数情况下指代的是“心理承受能力”。　　它是一个人在面对逆境或者挫折引起的心理压力和负性情绪的承受和调节能力。　　心理承受力的不同就体现在对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱区别上。　　心理承受能力强的人在面对挫折时，反应比较小，时间也比较短，而心理承受力较弱的人，在面对挫折时很容易惊慌失措。　　02 　　是什么决定了你的心理素质呢？柠檬觉得有以下几点因素可以参考：　　第一，环境因素。　　自然环境，社会环境，家庭教育环境等等都会影响你。　　比方说面临重大的自然灾害，家园被毁、亲人离去，任何一件都是生命不可承受之重，大多数人这时都无法淡然接受，有时这样的伤痛会伴随他们一生。　　社会环境的影响同样不可小觑，遭受不公平待遇、被道德人情挟制、被社会偏见限制等等都会让人变得敏感脆弱，一遭遇挫折就会有很大的行为和情绪反应。　　除此之外，接二连三的打击也可能会慢慢摧毁一个人的心理承受力。比方说你考研失败，工作也没保住，女朋友还要跟你分手，家里人也不理解你，这时你可能会陷入长期的情绪低落，自我怀疑，每天都在痛苦中煎熬。　　第二，过去经验。　　现在的你是由过去的你塑造的，你之前对挫折的体验和处理会影响现在的你去如何面对。　　我有个来访者她们家被当地恶霸常年欺压无法自保，长期生活在这样的环境下也让她变得愤世嫉俗，一遇到她认为自己被欺负的情境她就会失控甚至崩溃。　　这就是过去的她遭遇的挫折太大，让她失去了面对逆境的勇气。　　而一个人如果极少遭遇挫折，一直都是一帆风顺，他的自尊心就会过于强烈。　　如果这时外界对他有否定，他基本是不会接受的，因为他没有面对过这样的情况，自然也不知道该怎处理。　　同一件事不同的人有不同的看法，一般而言，虚荣心强、追求完美、自尊心过剩、心胸狭窄、自卑怯弱的人，心理承受能力更低一些。　　因为在他们看来，一件事的发生不仅仅意味着这件事，往往还会有很多其他含义。　　比方说一次考试失败，在他们看来可能是对他们能力的全面否定，他们不允许自己做的不好，看到成绩单的瞬间可能就会开始想，其他人是不是要看他们笑话了，是不是背地里要说他们是个差劲的人。　　这种情况下，他们当然也就无法理智看待这件事了。　　心理承受能力差的人可能也察觉到了自己的问题，因为一件可能很不起眼的事，都会困扰他们很久，情绪波动很大：　　一会像个炮仗一样，谁都不能碰，一碰就炸；　　一会就像个无助的孩子，只想躲起来大哭一场，怨天怨地怨自己，这会让他们活得很辛苦。

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2022

“电子眼”纳入法律体系安装监控需谨慎

监控系统对于公共安全的重要价值是不言而喻的，但关于安装监控摄像头的监管却令人担忧，它在维护公共安全的同时，也与保护公民**有着不可避免的冲突。在这种情况下便更需要相关部门制定有关法规，尽快将“电子眼”纳入法律的监管体系，为摄像头的安装地点和方法做出详细规定，真正的“正面”应用摄像头。随着安防意识的提升，现如今，不少小区内都安装上了摄像头，但是部分摄像头成了“睁眼瞎”，空空一副摆设，到头来最终受伤害的还是无辜市民。但是，话又说回来，摄像头安装得多了就一定是好事么，市民的**又如何得到维护?怎样才能将摄像头的正面作用放到最大呢? 拿小区安防监控摄像头来讲，或许平时看来它们就是一些不起眼的“摆设”，但是当小区居民在小区内受到人身或财产侵害时，摄像头就可以为破案提供重要的线索，保护居民利益。像报道中提到的潍坊圣荣广场，102个摄像头存在于每一座楼宇的主楼道内、每条主干道上、小区的每个进出口，虽然平时业主前来调看录像多是为了小事，但也足以看出在小区内适当安装“电子眼”已经对居民起到了积极作用。至少它们能给那些“不自觉者”起到一定意义上的震慑作用，小区内小偷小摸的时间自然会相应减少。当然，摄像头是“死的”，人是活的，还有不少居民会担忧，无论是小区还是其他公共场合，多数监控摄像头的角度是可操控的，而那些实施安防监控的工作人员，谁来监督他们肯定会把摄像头对准公共通道或停车位，而不是对准居民卧室窗口或是别的什么地方? 其实，这样的担忧也不是没有道理。最近一段时间，网络上经常爆出一些“火爆”视频，虽然视频主角的部分行为过分了些，但毕竟没有触犯法律或道德底线，而“电子眼”的操作者却因为各种原因私自将录像公开，侵犯了当事人的权益。我们不禁要质问，谁给了他们窥探他人**的权力?谁又有权将监控视频随意泄露，甚至上传到互联网上，供成千上万的人阅览、下载? 随着社会的发展，在维护社会治安和提高百姓安全感方面，“电子眼”毫无疑问的发挥了重要作用，但是由其引发的矛盾也在跟着升级。“电子眼”摄像头作为一把天生的“双刃剑”，一方面担任着维护公共安全的责任，一方面又得时刻保持警惕不能侵害市民的**权。由此可见，摄像头不仅要装，更要装得“艺术”，装得“合规矩”。

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